De gewone man valt af: pijnpunten eerst

20 mei 2019

Het Voedingscentrum wil gewone mannen helpen op een gezonde manier gewicht te verliezen. In een serie van vijf video's en podcasts, een weekmenu en verhalen van andere mannen legt Jan Heemskerk uit hoe je kunt afvallen. Experts van het Voedingscentrum Astrid Postma-Smeets (voeding) en Roel Hermans (gedrag) geven adviezen.

Alle afleveringen

Vergelijkbare shows