Psycholoog Chra Obeid vertelt over running therapy; een vorm van therapie waarbij sport een grote rol speelt.
Volledig scherm
PREMIUM
Psycholoog Chra Obeid vertelt over running therapy; een vorm van therapie waarbij sport een grote rol speelt. © Pix4Profs / Jules van Iperen

Sport als remedie tegen depressieve gevoelens: ‘Running therapy haalt je uit een negatieve spiraal’

TILBURG – Niet van je problemen wegrennen, maar je problemen weg-rennen. Daar komt het op neer bij running therapy. Psycholoog Chra Obeid (30), werkzaam bij psychologenpraktijk Buro T3, is een van de weinige therapeuten in Tilburg die deze actieve vorm van therapie aanbiedt waarbij reguliere therapie wordt gecombineerd met sport.