Tien tips voor verstandig gebruik hasj en wiet

Het gebruik van cannabis (hasj en wiet) is in veel culturen al eeuwenlang bekend. Cannabis is afkomstig van de hennepplant. Je wordt er vrolijk en ontspannen van. Het effect duurt twee tot vier uur. Net als bij andere genotmiddelen kan cannabis op een verkeerde manier worden gebruikt. 

1. Het is onverstandig cannabisgebruik te combineren met drinken van alcohol, zeker wanneer je weinig ervaring hebt met cannabis.

2. Er zijn grote verschillen in soorten cannabis: de ene soort is sterker dan de andere. Een ervaren roker voelt wanneer hij genoeg heeft. Als je voor het eerst blowt, weet je niet goed wat je kunt hebben. Laat je daarom bij de koop goed voorlichten.

3.Bij het roken komen stoffen vrij (teer en koolmonoxyde) die schadelijk zijn voor de gezondheid. Als je cannabis met tabak rookt, loop je bovendien risico's die samenhangen met het roken van tabak.

4. Door cannabis wordt je concentratievermogen minder. Gebruik daarom niet op school, op het werk of in het verkeer.

5.Als je medicijnen slikt: informeer bij een arts of je daarbij cannabis kunt gebruiken. Gebruik niet wanneer je zwanger bent.

6. Als je space-cake neemt, besef dat het wel drie kwartier tot anderhalf uur duurt voordat het begint te werken. Heb geduld en neem niet nog een stuk. Voor je het weet, krijg je teveel binnen.

7.Cannabis valt soms slecht. Je voelt je dan ziek of angstig. Zoek een rustige plek en eet of drink iets zoets. Raak niet in paniek, na een uur is het ergste voorbij.

8.Gebruik cannabis niet om problemen uit de weg te gaan. Als je elke dag blowt probeer dan eens een paar dagen per week niet te blowen.

9.Neem geen cannabis mee naar het buitenland.

10. Mensen met psychische problemen vormen een risicogroep. Het gebruik van cannabis kan deze problemen negatief beïnvloeden. Heb je zulke problemen, gebruik dan dus niet. 

Bron: Jellinek, Adviesburo Drugs en Trimbos-instituut.