Yoga en mindfulness kunnen mensen meer grip geven op werkdruk en stress.
Volledig scherm
PREMIUM
Yoga en mindfulness kunnen mensen meer grip geven op werkdruk en stress. © Getty Images/iStockphoto

In kleermakerszit op de werkvloer: yoga bij werkgevers in West-Brabant

BREDA - Defensie doet het, de politie doet het en ook in het bedrijfsleven zie je het steeds vaker: yoga op het werk. Onderzoek bewijst: yoga vermindert stress, verbetert je concentratie en is goed voor je houding en humeur.