Alles behalve trainen, ‘De Randvoorwaarden’

Deze aflevering gaat zo min mogelijk over het hardlopen zelf. We gaan het juist hebben over alles wat we nodig hebben om (goed) hard te lopen: rust, voeding, slaap, kleding en verstandige keuzes. Kortom: de randvoorwaarden.

Luister via deze kanalen naar De Pacer:
• 
Apple Podcasts
• 
Spotify

NVS Pim Bijl (links) en Eric Brommert, die de hardlooppodcast De Pacer verzorgen.
Volledig scherm
NVS Pim Bijl (links) en Eric Brommert, die de hardlooppodcast De Pacer verzorgen. © Logo René Bleuanes, foto Marco de Swart
  1. De Pacer | Terug naar de eerste Marathon Rotterdam in 1981, met Jacques Valentin

    De Pacer | Terug naar de eerste Marathon Rotterdam in 1981, met Jacques Valentin

    De veertigste jubileumeditie van de Marathon Rotterdam gaat zondag niet door. Toch vonden wij van De Pacer het tijd voor iets bijzonders: een terugblik op de eerste Marathon Rotterdam in 1981. Met Jacques Valentin, derde die dag, halen we anekdotes op over een gedenkwaardige editie in de regen, met vijf rondjes rond de Kralingse Plas en slechts 180 finishers. Van een populair massa-evenement was toen nog geen sprake was, de marathon werd gelopen door een select groepje hardcore pioniers met cola als sportdrank.