Thom de Boer
Volledig scherm
PREMIUM
Thom de Boer © Getty Images

Thom de Boer: Topzwemmer mét topbaan benut vakantiedagen optimaal met finaleplek op 50 vrij

In het dagelijks leven heeft Thom de Boer (29) een topbaan in de financiële wereld. In olympisch Tokio is hij een topzwemmer die zondag in de finale van de 50 vrij staat. De Boer is voor niemand bang. ‘Behalve Dressel heb ik iedereen al een keer geklopt.”

  1. Hoeveel zoet eet jij? Een week geen toegevoegde suiker kan wel 99 suikerklontjes schelen
    PREMIUM

    Hoeveel zoet eet jij? Een week geen toegevoeg­de suiker kan wel 99 suiker­klont­jes schelen

    In koekjes, chocolade en frisdrank, maar ook in pastasaus: toegevoegde suiker zit in meer producten dan je zou verwachten. Zo eten we onbewust (veel) meer suiker dan we zelf inschatten. Met de Nationale Suiker Challenge (5 t/m 11 juni) daagt het Diabetes Fonds alle Nederlanders uit om een week lang geen toegevoegde suikers te eten. Hoe pak je dat aan, en hoe houd je dat als echte zoetekauw vol?