PREMIUM
NAC-speler El Allouchi is combinatie van vasten en voetballen gewend: ‘Ik voel me tijdens de ramadan heel energiek’
videoDe ramadan valt dit jaar samen met de seizoensontknoping van NAC. Dat betekent dat Mounir El Allouchi tijdens de laatste vijf wedstrijden pas op z'n vroegst tijdens de rust, als de zon onder is, mag eten en drinken. ,,Ik merk daar weinig van, het gaat me goed af.”
,,Ik kan begrijpen dat het voor jullie heel zwaar lijkt en dat je vraagt: heb je geen honger, heb je geen dorst? Dat is omdat je het niet kent. Maar als je het al jaren doet, weet je precies wat je moet eten, wanneer je rust moet pakken enzovoorts. Het is hoe je het zelf invult. Mij gaat dat goed af”, vertelt de 26-jarige middenvelder van NAC, die veel waarde hecht aan zijn geloof.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Superbespaarder
Jasmina: ‘Door onze buffer hebben we het altijd gered en geen dag zonder eten gezeten’
Sommige mensen kunnen enorm goed met geld omgaan. Of ze nu veel of weinig hebben, ze zijn creatief en mét resultaat. Hoe doen ze dat toch? Elke week laten we hier een superbespaarder aan het woord. Deze keer Jasmina Borgeld (36), die van haar moeder leerde om creatief met geld te zijn. -
PREMIUMMet video
NAC-spits Bilate baalt van nederlaag in extremis: ‘Als ploeg moet je aanvoelen wat er te halen valt’
Mario Bilate baalde als een stekker na de late tegentreffer die NAC de kop kostte in de eerste play-offwedstrijd tegen ADO Den Haag. Toch houdt hij na de 1-2 hoop voor de rentree. ,,We kunnen aan de bak.” -
PREMIUM
Eredivisie ligt aan de voeten van NAC-aanvoerder Olij
Ondanks dat Nick Olij nog twee jaar onder contract staat bij NAC hangt een vertrek in de lucht. De doelman wil naar de eredivisie. Sparta lijkt om meerdere redenen de beste papieren te hebben. ,,Ze hebben interesse getoond.” -
Ongemak over donorconceptie van je kind? ‘Leg uit dat iedereen erbij hoort, ook de donor’
Ouders die een kind krijgen met hulp van een spermadonor kampen met psychosociale problemen wanneer zij onvoldoende steun en begeleiding krijgen als het kind er eenmaal is. Dit blijkt uit nieuw onderzoek van het Amsterdam UMC. Heterostellen, lesbische stellen en alleenstaande moeders lopen in de opvoeding regelmatig tegen dingen aan waarbij ze professionele hulp en contact met lotgenoten missen. -
PREMIUMvraag & antwoord
Alles wat je (niet) wilt weten over de hybride warmtepomp
Wie vanaf 2026 zijn cv-ketel wil vervangen, moet een hybride warmtepomp installeren, zo maakte het kabinet vandaag bekend. Maar past een warmtepomp in elk huis, wat kost-ie en zijn er wel voldoende monteurs?
-
PREMIUMMET VIDEO
Links- of rechtsback bij NAC, het maakt Rutten niet uit: ‘Al moet ik in de spits staan, in de play-offs wil je spelen’
Niet alleen Mario Bilate, maar ook Moreno Rutten is op tijd fit voor de play-offs. De verdediger maakte zijn rentree in de laatste competitiewedstrijd van NAC en hoopt van waarde te kunnen zijn. ,,Ik denk dat ik extra dynamiek kan brengen en een stukje ervaring.” -
PREMIUM
Lokale ondernemers willen van NAC winstgevende club maken
Kandidaat-koper NAC=Breda heeft zeven miljoen klaarstaan om alle twintig aandeelhouders uit te kopen. Het lokale consortium hoopt volgens betrokkenen snel de nieuwe eigenaar te worden en heeft als doel een eigen vermogen te creëren van tenminste vier miljoen euro. -
PREMIUMinterview uit 2018
'Ik weet niet wat er komen gaat, Allah wel'
Negen jaar lang verdedigde hij het geel-zwarte shirt vol trots. Na ieder doelpunt buigt de streng gelovige Mounir El Allouchi om god te bedanken. De islam speelt een belangrijke rol in het leven van de Roosendaler. In dit interview uit 2018 vertelt de NAC-middenvelder openlijk over zijn geloof.
Meest gelezen
-
PREMIUM
Eredivisie ligt aan de voeten van NAC-aanvoerder Olij
-
De Gegenpressing Podcast | Stadionverboden voor tuig, Olij ruim een miljoen waard en NAC wacht op rvc
-
Verwerpelijk gedrag klein deel NAC-supporters met leuzen over dodelijke ziekte
-
PREMIUM
Onrust NAC tekent miserabel seizoen: ‘Het hele jaar staat de club te koop, je komt er gewoon niet vanaf’
-
NAC bindt de strijd aan tegen kanker en wil met zwemtocht geld inzamelen
Webwinkel
Meest gedeeld
-
PREMIUM
Eredivisie ligt aan de voeten van NAC-aanvoerder Olij
-
PREMIUM
Onrust NAC tekent miserabel seizoen: ‘Het hele jaar staat de club te koop, je komt er gewoon niet vanaf’
-
De Gegenpressing Podcast | Stadionverboden voor tuig, Olij ruim een miljoen waard en NAC wacht op rvc
-
NAC bindt de strijd aan tegen kanker en wil met zwemtocht geld inzamelen
-
Einde teleurstellend seizoen: NAC sneuvelt al in eerste ronde play-offs
