Haring.
Volledig scherm
Haring. © Getty Images/Westend61

Haring is gezond, maar dit maakt dat je er niet té veel van moet eten

Koken & EtenIeder jaar vanaf juni tot en met september is het haringseizoen. Wij Nederlanders houden er dan van om dit visje (met uitjes) als tussendoortje te nuttigen. Maar hoe gezond is zo’n haring eigenlijk? Dit zeggen de experts.