Van zalm eten tot ontstekingsremmende pillen: dit helpt bij rugklachten
Niemand zit te wachten op rugpijn. Maar wat zijn de meest voorkomende klachten waarmee we de (huis)arts bezoeken? En hoe kom je ervan af? Of nog beter: hoe voorkom je ze? Deze vier rugpijnen plagen miljoenen Nederlanders.
Volgens cijfers van het RIVM hebben ruim twee miljoen mensen in Nederland last van nek- of rugklachten. De rugpijn is er in vele soorten en smaken. Van spit en ischias tot een hernia en artrose. Met specifieke vormen van pijn, zoals uitstraling naar de benen, en met typische momenten dat het pijn doet, zoals bij hoesten en niezen. De huisarts is meestal het eerste aanspreekpunt.
Dit zijn de verschillende soorten rugpijn en zo behandel je deze
Er zijn veel verschillende soorten rugpijn. We leggen uit welke soorten er zijn, waar je deze aan herkent en wat de behandeling is.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMVeiligheidNL
Jongeren onderschatten gevaar draadloze oortjes, vrees voor nieuwe generatie met gehoorschade
Draadloze oortjes zoals Airpods vormen een gevaar voor veel jongeren. Kenniscentrum VeiligheidNL stelt dat een op de vijf mbo-studenten weleens een piep of ruis in het oor heeft na luisteren met oortjes of koptelefoon. -
PREMIUM
Mike (59) deed aan rugby, was commando en vele jaren fysiotherapeut; nu is nog 5 jaar zijn prognose
Fysiotherapeut Mike Geurtsen (59) ging zijn vaste rondje rennen, maar kon de weg naar huis niet meer vinden. Uiteindelijke diagnose: alzheimer, vermoedelijk sportersdementie. Prognose: nog een jaar of vijf. ,,We hebben samen zitten janken.’’ -
PREMIUM
Waarom het loont om toch even het eerste loonstrookje van 2023 te checken
Het eerste salaris van 2023 staat op je rekening. Waarschijnlijk zie je een hoger nettosalaris dan vorig jaar, want veel werkenden in loondienst gaan er dit jaar op vooruit. Maar dat is niet het enige wat dit jaar anders kan zijn. Experts leggen het uit. -
1
Deze psychiater legt uit waarom ons brein ongelukkig is
Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressies en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? Op die vraag geeft de Zweedse psychiater Anders Hansen antwoord in zijn nieuwe boek Het ongelukkige brein. -
PREMIUMeigen tuin eerst
Dit moet je weten over snoeien: ‘Bomen en struiken hebben geen voordeel bij het afhakken van ledematen’
Snoeien, stekken, planten, verpotten, zaaien en schoffelen. Tuingoeroe Romke van de Kaa helpt een handje.
-
PREMIUMHemd van het lijf
Aus Greidanus is streng voor zichzelf: ‘Geen suiker, niet te veel zetmeel, veel groente’
In de Mezza-rubriek Hemd van het Lijf vertellen BN’ers over hun gezondheid. Om de dag hardlopen door de weilanden, dat is bevredigend. Anders zou de spaghetti Aus Greidanus nog fataal worden, of de opperdoezers in goede jus. -
-
-
PREMIUMMet video
Hevige schurftuitbraak: waar komt de opmars ineens vandaan?
Het aantal mensen met schurft in Nederland is in tien jaar niet zo hoog geweest. Met name onder 15- tot 24-jarigen lopen de aantallen op. De GGD roept al speciale spreekuren voor schurftpatiënten in het leven. „Daarin ondersteunen we ook op psychisch gebied.” -
Is mijn voorschotbedrag wel of niet aangepast naar het prijsplafond?
De overheid heeft besloten consumenten op weg te helpen met de hoge energieprijzen. Begin dit jaar is daarom het prijsplafond ingegaan, waardoor je een maximaal tarief betaalt voor energie. Betekent dit dat het voorschotbedrag nu ook is aangepast? Twee experts leggen uit hoe het zit.