PREMIUM
Triptherapie: niet twee jaar bij therapeut maar één goede trip voor mentale doorbraak
Ze was nog maar een kind toen haar ouders scheidden en haar vader stierf. Na een roerige jeugd die bol staat van trauma en verlies kampt journalist Suus Ruis (47) met angsten en neerslachtigheid. Omdat ze geen zin heeft in langdurige psychotherapie, besluit ze voor psychedelica gaan, de werkzame stof in truffels en paddo’s. ‘En ik ben nog wel fel anti-drugs.’
Ik kan me de eerste keer dat ik bang was nog goed herinneren. Ik was acht en kreeg weleens iets mee van het journaal. Toos van der Valk was ontvoerd. Wat ‘ontvoerd’ precies inhield wist ik niet, maar het was eng. Doodeng. Boze mannen haalden je weg bij je familie en gingen in een koude loods eindeloos tegen je schreeuwen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Werk jij liever thuis omdat je daar productiever bent? ‘Gaat om meer dan je to-dolijst afstrepen’
Een goede verstandhouding met collega’s, leidinggevenden of klanten maakt je werkdag niet alleen plezieriger, maar zorgt er ook voor dat je meer gedaan krijgt. Mirjam Wiersma, auteur van twee boeken over zakelijk flirten, vertelt hoe je jezelf op de kaart zet en mooie relaties opbouwt met anderen. Deze keer: een intern netwerk. -
PREMIUMMet video
Máxima betrokken bij mentaal welzijn studenten: ‘Hoe komt het dat de emmer overstroomt?’
Koningin Máxima heeft vandaag de Hogeschool Leiden bezocht om met jongeren en bestuurders in onderwijsland te praten over het mentale welzijn van studenten. Want de coronatijd en de huidige prestatiedruk hakken er psychisch flink in bij deze groep. -
PREMIUM
Geluksdeskundigen: Geef jezelf een schop onder de kont en ga iets dóén in deze barre tijden
We kunnen in deze barre tijden onder een dekentje op de bank gaan liggen, maar juist nu is het de kunst de moed erin te houden. In de woorden van geluksdeskundigen: geef jezelf een schop onder de kont en ga iets dóén. -
PREMIUM
Goedkoop tanken? Volgende week loont het zelfs om 200 kilometer om te rijden
De brandstofprijzen gaan volgende week in Duitsland zo hard omlaag, dat het prijsverschil met wat je bij een Nederlands tankstation betaalt gigantisch wordt. Vanaf woensdag geldt in Duitsland een adviesprijs van 1,72 euro per liter, minimaal 40 cent minder dan in Nederland. Loont het om daarom naar Duitsland te rijden voor een tankbeurt? -
PREMIUMHemd van het lijf
Cornald Maas drinkt graag paar glazen wijn per dag: ‘Hou van het licht verdovende effect’
In Hemd van het Lijf vertellen BN’ers over hun gezondheid. Sinds hij als kind paratyfus opliep door filet americain heeft Cornald Maas een afkeer van vlees. Dankzij zijn moeder houdt hij wél van sherry. ‘Gelukkig heb ik geen aanleg om dik te worden.’
-
Energierekening
Ad: ‘Ik heb zelf ventilatoren onder de radiator geklikt voor optimale verwarming’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Ad Voermans (66) uit Rijen, bij Breda. -
PREMIUM
Mdma, ketamine en ayahuasca als medisch middel? ‘Als je erin gelooft, werkt het’
Psychedelica zijn niet alleen voor het partycircuit. Ook in de medische praktijk worden ze ingezet, bijvoorbeeld tegen posttraumatische stress of als pijnbestrijding. Neurowetenschapper Michiel van Elk (41) gidst je in een boek door de jungle van geestverruimende middelen. -
Hoe ga je om met
De kinderen van Lisette gamen veel: ‘Ze konden niet stoppen en dat zorgde voor irritaties’
Je leest regelmatig verhalen over mensen die zelf ziek zijn of een aandoening hebben, maar hoe ga je daar eigenlijk als partner, familielid of vriend(-in) mee om? In deze rubriek geven experts praktische tips. Deze week: de kinderen van Lisette van der Kuij gameden bijzonder veel.