Carolien Versteeg.
Volledig scherm
Carolien Versteeg. © Sonja Koning

Eierstokkanker is een ‘silent killer’: ‘Als je klachten ervaart is het vaak al te laat’

Eierstokkanker wordt vaak pas ontdekt als het te laat is. Dat maakt het een van de meest vervelende kankersoorten die er zijn. Om vrouwen meer bewust te maken van de ziekte vroegen we deskundigen waar je op moet letten, zodat de kanker in een vroeg stadium kan worden ontdekt.

  1. Kleine stapjes, veel oefenen: zo bouw je na coronatijd je fitheid weer op zónder blessures
    Play
    PREMIUM
    VIDEO

    Kleine stapjes, veel oefenen: zo bouw je na coronatijd je fitheid weer op zónder blessures

    Use it or lose it, luidt het adagium onder sportfysiotherapeuten. Dit ‘supercompensatieprincipe’ schrijft voor dat je moet blijven trainen om een bepaald niveau van fitheid te behouden. Dat lukte veel mensen niet in de bewegingloze coronatijd. Nu de amateursport weer op gang komt, is het oppassen geblazen voor blessures. ,,Vooral de wedstrijdspelers moeten voorzichtig zijn.”