Hormoonschommelingen beginnen ver voordat vrouwen zelf aan de overgang denken. Vandaar dat klachten vaak onterecht aan een burn-out worden toegeschreven.
Volledig scherm
PREMIUM
Hormoonschommelingen beginnen ver voordat vrouwen zelf aan de overgang denken. Vandaar dat klachten vaak onterecht aan een burn-out worden toegeschreven. © Helen van Vliet

Burn-out of de overgang? Zo merk je het verschil

Als je last hebt van een kort lontje, slecht slapen of concentratieproblemen koers je dan af op een burn-out of zit je in de overgang? Zo zie je het verschil.

Het lijkt alsof alles je ineens te veel wordt. Je bent een werkende vrouw tussen de 45 en 60 jaar en hebt naast bovengenoemde klachten ook nog eens last van vermoeidheid en stemmingswisselingen. Dikke kans dat een huis- of bedrijfsarts aan een burn-out denkt, net als de meeste vrouwen zelf overigens. Maar deze klachten kunnen ook worden veroorzaakt door hormoonschommelingen als gevolg van de overgang. Het onderscheid is vaak lastig te maken, zegt Dorenda van Dijken, gynaecoloog van het OLVG in Amsterdam: ,,Door overgangsklachten - slecht slapen bijvoorbeeld - kun je werkstress minder goed hanteren, raak je vermoeid en eerder opgebrand. Het één hangt samen met het ander.’’