Warme kinderkamer? Met deze tips zorg je dat het koel blijft
Het is warm deze week en dat betekent dat ook binnenshuis de temperatuur stijgt. Warme nachten, draaien en zweten. Ook je kinderen kunnen daar last van hebben en moeilijker in slaap vallen of 's nachts wakker worden. Hoe zorg je dat je de temperatuur in de kinderkamer enigszins laag houdt? Kek Mama geeft vijf tips die vandaag nog zijn toe te passen.
Delen per e-mail
1. Een wit doek aan de buitenkant van het raam
Een doek aan de buitenkant van het slaapkamerraam ziet er wellicht niet zo leuk uit, maar het is een goede manier om de warmte buiten de kamer te houden.
De leukste waterspelletjes
Wat doe je als het heerlijk warm is en je thuis zit? Simpel: leuke waterspelletjes in de tuin of op de stoep. Kek Mama zet de leukste waterspelletjes op een rij.
2. Hou alles dicht, de héle dag
Voor deze week is het misschien wat ambitieus, maar de zomer duurt nog lang: schaf een paar dikke, donkere gordijnen aan. Ze houden de warmte tegen. Doe ze al dicht vóórdat de zon schijnt en zorg ook dat de ramen overdag gesloten zijn. Wanneer de zon onder is, kun je alles open zetten en kan je de boel weer lekker laten doortochten. Mocht de kamer echt vol op de zonkant zijn, dan kun je ook nog proberen om wat vochtige doeken aan de buitenkant te hangen. Als je deze een paar keer per dag goed nat maakt, kan dat veel verschil maken.
3. Alle apparaten uit
Waarschijnlijk heeft je kind geen berg met apparatuur op de slaapkamer staan, maar vergis je niet: veel apparaten geven warmte af. Denk aan een televisie, laptop of een wasmachine. Ook lampen worden warm. Met andere woorden: alles uit en eventueel, als je dat nog niet hebt: energiezuinige apparatuur helpt ook.
4. Weg met de knuffels
Misschien zal het even een strijd worden, maar een bed vol knuffels? Geen goed idee. Pluchen knuffeldieren houden veel warmte vast. Verwijder daarom tijdens plakkerige nachten de overbodige knuffels en laat je kind alleen zijn favoriete knuffel bij zich houden.
5. Flessen water in de vriezer
Een airco aanschaffen is op het laatste moment misschien niet meer haalbaar, maar met een simpele truc maak je er zelf een. Gooi nu al een paar plastic flessen gevuld met water in de vriezer. Als het water bevroren is, kun je ze voor een draaiende ventilator zetten en deze zal dan koude lucht de kamer in blazen. Kleine tip: zet de flessen wel in een bakje of op een handdoek. Bij het smelten van het water komt er condens vrij en je wil natuurlijk geen kringen op de commode of op de vloer. En ook belangrijk: buiten het bereik van kleine kinderen.
Het wordt vandaag een tropische dag en dat betekent: volle stranden met badgasten die snakken naar een beetje verkoeling. Toch is het voor alle strandgangers wel oppassen geblazen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Insmeren bij kinderen: deze plekken moet je niet vergeten
Exotisch eten, slaapproblemen of wagenziekte. Vakantie is heerlijk, maar op reis gaan met (jonge) kinderen levert ook praktische problemen op. Hoe geniet je zorgeloos van een aantal weekjes weg? Experts geven tips. Vandaag: veilig de zon in. -
Met deze tips wordt je kind minder snel wagenziek
Vakantie is heerlijk, maar op reis gaan met (jonge) kinderen levert vaak ook praktische problemen op. Hoe geniet je zorgeloos van een aantal weekjes weg? Vandaag: hoe voorkom je wagenziekte? -
Wil je kind niet zwemmen? ‘Vaak heeft dit te maken met onvoldoende contact met water in de babytijd’
Water staat in de zomer garant voor plezier. Maar niet alle kinderen worden enthousiast van water. Sommige kinderen blijven liever op het droge, willen niet kopje onder in het zwembad, of niet eens met de voetjes in de zee. ‘Vaak heeft dit te maken met onvoldoende contact met water in de babytijd, en dan vooral onvoldoende ervaring met water over het hoofd.’ -
ABN Amro: Stortvloed aan onvervulbare vacatures in kinderopvang
Momenteel kunnen bijna vier op de tien vacatures in de kinderopvang niet worden ingevuld, blijkt vandaag uit nieuw onderzoek van ABN AMRO naar de arbeidsmarktkrapte in deze sector. Wensen zoals kleinere peutergroepen en kinderopvang voor alle jonge kinderen zijn daardoor onrealistisch. -
Op zoek naar een nieuwe webcam om te videovergaderen? Hier moet je op letten
De webcams waren het afgelopen jaar niet aan te slepen. Logisch, door corona zijn we massaal aan het videovergaderen geslagen en dat doen we nog altijd. Ben jij op zoek naar een webcam maar weet je niet zo goed waar je op moet letten? Wij hebben onderstaande tips voor je verzameld
-
'Handen en gebaren zijn belangrijk bij ontwikkeling kinderen’
Als we praten, gebruiken we vaak onze handen ter ondersteuning van wat we willen zeggen. Ook kinderen maken gebaren om duidelijk te maken wat ze willen zeggen en andersom. Onderzoeker Lisette de Jonge-Hoekstra ontdekte dat dat samenspel heel belangrijk is voor de cognitieve ontwikkeling van kinderen. -
Op reis met vrienden maar geen geld: ‘Dan rest van de maand boterhammen met pindakaas eten’
Uiteten gaan met vrienden kan behoorlijk lastig zijn als je krap bij kas zit. Terwijl jij op je salade zit te knabbelen, houdt verder niemand zich in. Ook vormen groepsvakanties vaak een punt van discussie op het moment dat niet iedereen hetzelfde verdient. Degenen met een kleine portemonnee willen ook graag mee, maar hebben het geld er niet altijd voor. -
Docent Sophie laat tattoo zetten die ontworpen is door leerlingen en miljoenen kijkers zien het eindresultaat
Het was een bijzonder schooljaar vol aanpassingen voor de leerlingen van docent Sophie van Els. Het aanpassen is echter nog niet afgelopen voor ze, want vanaf volgend jaar zal hun ‘juf’ op een andere school gaan werken. Als afscheidscadeau bedenkt ze een tattoo-ontwerpwedstrijd, waarvan ze het beste ontwerp ook echt zal plaatsen. Ze maakte er een TikTok over die inmiddels al meer dan een miljoen keer is bekeken.
Meest gelezen
-
Frédérique hoopt dat verdachte (14) snel herenigd wordt met familie, liedje over haar gaat viral
-
Wil je kind niet zwemmen? ‘Vaak heeft dit te maken met onvoldoende contact met water in de babytijd’
-
PREMIUM
Baby Luca heeft al elf botjes gebroken: behandeling in Zweden geeft dit Nederlandse gezin hoop
-
PREMIUM
Moeder probeert via rechter havo-advies af te dwingen voor dochter (13)
-
In België staat een publieke borstvoedingsbank: ‘We willen taboe doorbreken’
