‘Binnen blijf je in cirkeltjes denken, lopend kom je los’
BREDA - Natuurcoach Marieke Buijsse-van der Heijden heeft haar 'werkkamer' in het Bredase Mastbos. Ze helpt haar cliënten in het rustgevende groen.
'Welkom in mijn werkkamer", zegt Marieke Buijsse-van der Heijden aan de rand van het Bredase Mastbos. De Bredase re-integratiedeskundige en loopbaanbegeleidster helpt als natuurcoach haar cliënten letterlijk door de bomen het bos weer te zien. Onlangs verscheen van haar hand het boek Natuurlijk weer aan het werk.
Buijsse-van der Heijden werkte als loopbaancoach en re-integratieconsulent, onder meer in opdracht van de gemeente Breda. Na het overlijden van haar moeder, vlak voor ze haar eerste kindje kreeg, ging ze zelf door een diep dal.
Binnen blijf je in cirkeltjes denken. Lopend kom je letterlijk los van die gedachtencirkel
Het was de serene schoonheid en rust van het bos die haar door deze periode heen hielp. Ze leerde weer bij haar gevoel te komen. ,,Ik zei indertijd wel eens tegen mijn man: je zou boswachter mogen zijn, en je werk in het bos mogen doen."
Cirkeltjes
Wanneer ze kennis neemt van de opleiding natuurcoaching, is ze direct verkocht. Ze volgt verschillende cursussen als aanvulling op haar eerdere opleidingen. ,,Binnen blijf je in cirkeltjes denken", zegt ze. ,,Lopend kom je letterlijk los van die gedachtencirkel."
Het bos vormt in de gesprekken meer dan een decor. Zo demonstreert ze met een kleine opdracht waarmee ze mensen even 'in het hier en nu haalt'. Beschrijven wat je ziet, blijkt best lastig om te doen zonder zaken in te vullen of aannames te doen.
Een enkele keer heb ik binnen afgesproken. Maar als het even kan, dan gaan we naar buiten. Ik heb de mooiste sessies gehad onder de paraplu
In haar boek wil ze mensen 'uitnodigen om weer te worden zoals je van nature bent', zo vertelt ze. ,,Diep vanbinnen zijn we allemaal rustig, gelukkig, tevreden en liefdevol. Ik leg uit hoe je daar met behulp van de natuur naar terugkeert."
Weer of geen weer, coachen in de natuur heeft voor Marieke altijd de voorkeur. ,,Natuurlijk zijn er wel eens uitzonderingen, een enkele keer heb ik binnen afgesproken. Maar als het even kan, dan gaan we naar buiten. Ik heb de mooiste sessies gehad onder de paraplu", zegt ze.
,,Zo hard als het regende, zo stroomden de tranen over de wangen. Intens, maar ook heel passend."
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Drimmelen houdt dit jaar mogelijk driekwart miljoen euro over: hoe zit dat?
MADE - Gemeente Drimmelen verwacht dit jaar zo’n 750.000 euro over te houden. Waar komt dat geld vandaan? En wat gaat ermee gebeuren? -
De beste consoles voor op de achterbank
Het is zomer en dat betekent voor veel gezinnen een lange reis met de auto richting de vakantiebestemming. Wil je die rit iets comfortabeler maken of zit jouw kroost niet te wachten op zes uur lang ‘ik zie wat jij niet ziet’ spelen? Zorg dan dat je een handheld of draagbare spelcomputer meeneemt. -
Met video
Drie gewonden bij botsing in Baarle-Nassau, slachtoffers naar het ziekenhuis
BAARLE-NASSAU - Bij een botsing tussen twee auto’s op de Bredaseweg in Baarle-Nassau raakten woensdagavond drie personen gewond. Zij werden met ambulances naar het ziekenhuis gebracht. -
Meer dan duizend wielrenners verzamelen zondag in Rijsbergen voor toertocht
Tussen de 1200 en 1500 wielrenners rijden zondag rond Rijsbergen voor de wielertoertocht De Speer van Rijsbergen, verwacht de organisatie. ,,Het wordt ideaal weer!” -
PREMIUMReportage
West-Brabantse en Zeeuwse boeren protesteren massaal: ‘Anders gaan we allemaal naar de kloten’
STEENBERGEN/MADE - Terwijl bij afslag 25 een enkele politieauto de wacht houdt, doemen in de verte vanuit Zeeland honderden koplampen van trekkers op. Boze boeren bij het krieken van de dag. Zometeen over de A4 richting Stroe. ,,Wij laten ons niet tegenhouden.”
-
PREMIUM
Goedkoper op vakantie met een hybride die sneller laadt? Zo (on)zinnig is dat
Steeds meer plug-in hybrides hebben een CCS-laadpoort, waarmee je tussendoor sneller kunt laden en – in theorie – veel meer op stroom kunt rijden. Kun je daarmee echt brandstof (en geld) besparen door onderweg zoveel mogelijk te ‘stekkeren’? We nemen de proef op de som richting Zuid-Frankrijk. -
Fietsster gewond bij botsing met auto in Breda
BREDA - Een fietsster is dinsdagavond geschept door een auto op de Noortberghmoeren in Breda. Het ongeluk gebeurde kort na 22.00 uur. -
Waarom je niet te hard moet werken voor je op vakantie gaat
Gedragspsycholoog Chantal van der Leest bekijkt onze gedragingen op de werkvloer: wie of wat bepaalt onze dagelijkse beslissingen? Vandaag: voorpret.
In samenwerking met indebuurt Breda