Allemaal een uurtje minder slapen, de zomertijd gaat komende nacht in
De zomertijd gaat weer in. In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok om 02.00 uur een uur vooruit naar 03.00 uur. Voor mensen die het verzetten van winter- naar zomertijd verwarrend vinden, het ezelsbruggetje luidt: vóórjaar - klok vóóruit.
Delen per e-mail
Waarschijnlijk komt er op termijn overigens wel een eind aan het verzetten van de klok, elk half jaar. Een meerderheid van het Europees Parlement wil er vanaf in 2021. De EU-lidstaten kunnen zelf bepalen of zij daarna permanent op zomer- of wintertijd overschakelen, maar het parlement heeft een uitstelclausule aangenomen om te voorkomen dat er een wirwar aan verschillende tijden ontstaat.
's Avonds langer licht
Door de zomertijd kunnen we in de nacht van zaterdag op zondag allemaal een uurtje minder slapen, is het ‘s ochtends langer donker maar in de avond langer licht. De zomertijd is ooit bedacht om mensen meer gebruik te laten maken van het beschikbare daglicht. Dat zou kunnen besparen op elektrische verlichting. Tegenstanders betwijfelen dat en veel mensen zeggen fysiek last te hebben van het verschuiven van de tijd: het verstoort de biologische klok.
Wintertijd
In Nederland is sinds 1916 sprake van zomertijd al werden daarna verschillende regels gehanteerd. Van 1946 tot en met 1976 was er zelfs helemaal geen zomertijd. Sinds 1996 gaat de zomertijd in het laatste weekend van maart in en gaan we in het laatste weekeinde van oktober weer terug naar de standaardtijd. De wintertijd is eigenlijk de ‘normale’ tijd.
Hoe kunnen we de overgang naar zomertijd zo soepel mogelijk maken? Neuroloog en somnoloog Sigrid Pillen legt het uit.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
‘Dit was bruut en gruwelijk’: OM eist 16 jaar celstraf voor doden markante tonprater Frank Schrijen
DEN BOSCH - De 27-jarige Carli A. moet voor het doden van tonprater Frank Schrijen uit Boxmeer jarenlang de gevangenis in, als het aan het Openbaar Ministerie (OM) ligt. De officier van justitie eiste dinsdagavond voor de rechtbank in Den Bosch 16 jaar celstraf tegen de man uit Trinidad en Tobago. ,,Dit is een laffe daad.” -
Pieter Tops bijzonder hoogleraar bij JADS in Den Bosch
DEN BOSCH - De Tilburgse bestuurskundige Pieter Tops gaat aan de slag als bijzonder hoogleraar aan de data-universiteit JADS in Den Bosch. De voornaamste opdracht van Tops is om te kijken hoe databestanden een beter inzicht kunnen geven in de ondermijnende criminaliteit. -
PREMIUMUpdate
Rust teruggekeerd in Eindhoven: veel vernielingen in de binnenstad, politie houdt oogje in zeil
EINDHOVEN - Een demonstratie in de binnenstad van Eindhoven is zondag compleet uit de hand gelopen. Stenen, golfballen, vuurwerkbommen en zelfs messen vlogen heel de middag door de lucht. Er werden auto's en scooters gesloopt, branden gesticht en er zijn tientallen personen aangehouden. Bus- en treinverkeer werden grotendeels stilgelegd. Er is veel vernield in de binnenstad. -
PREMIUM
Marina opgeschrikt door binnengegooide Cobra 6: ‘Gelukkig was mijn kind niet thuis’
VALKENSWAARD - Ze komt vrijdagmiddag thuis van haar bezoek aan de Voedselbank. Luttele minuten later denkt Marina van Esch, woonachtig in de Venakkerstraat in Valkenswaard, dat ze post heeft. Een enveloppe valt op de deurmat... en ontploft enkele seconden later. -
EU-parlement wil in 2021 af van klok verzetten
Een meerderheid van het Europees Parlement wil dat er in 2021 een einde komt aan het halfjaarlijkse verzetten van de klok. De EU-lidstaten kunnen zelf bepalen of zij daarna permanent op zomer- of wintertijd overschakelen, of alles laten zoals het is. Het parlement heeft een uitstelclausule aangenomen om te voorkomen dat een lappendeken aan verschillende tijden ontstaat.
-
PREMIUM
Scholen en winkelcentra in Den Bosch ontruimd, burgemeester doet oproep aan ouders: ‘Houd je kinderen 's avonds thuis’
DEN BOSCH - Het blijft onrustig in Den Bosch. Winkelcentra en winkels sloten dinsdag de deuren na signalen dat mensen op weg zouden zijn om daar stennis te schoppen. Dat geldt ook voor enkele scholen, zoals het Avans. In Rosmalen worden winkels dichtgetimmerd. Vanwege de groeiende dreiging heeft burgemeester Jack Mikkers een noodverordening afgekondigd voor grote delen van Den Bosch. Via een open brief doet hij een oproep aan ouders: ,,Houd je kinderen ‘s-avonds thuis.” -
PREMIUM
‘De overgang naar zomertijd is lastig voor iedereen die van nature liever uitslaapt’
Je zou het haast vergeten, maar komend weekend gooit de zomertijd ons ritme verder in de war. Hoe kunnen we die overgang zo soepel mogelijk maken? Sigrid Pillen legt het uit. -
Oproep
Werd jij vanmorgen wakker in winter wonderland? Stuur ons jouw sneeuwfoto!
In het zuiden van het land werden mensen zondag wakker in een winterwonderland. Ligt er bij jou ook sneeuw en heb je daar een mooie foto van gemaakt? Stuur 'm naar ons!