Slaap is erg belangrijk bij het verhogen van onze weerstand.
Volledig scherm
PREMIUM
Slaap is erg belangrijk bij het verhogen van onze weerstand. © Getty Images/iStockphoto

Sporten en vitamine D tegen corona, maar niemand heeft het over belang van slapen

Slaapexperts UMCVitamine D-supplementen, wandelen, gezonder eten. Met het coronavirus om ons heen doen we van alles om onze weerstand te verhogen, maar we vergeten iets heel belangrijks: slaap. Althans, dat zeggen de slaapexperts van UMC Utrecht.

  1. LIVE | Twitter waarschuwt Braziliaanse president, avondklok in Frankrijk
    Coronablog

    LIVE | Twitter waarschuwt Braziliaan­se president, avondklok in Frankrijk

    De Britse variant van het coronavirus kan in maart tot een nieuwe coronagolf in Nederland leiden. Daarmee kan de druk op de ziekenhuizen nog groter worden dan die al is geweest. Daarvoor waarschuwt Ernst Kuipers, voorzitter van het Landelijk Netwerk Acute Zorg (LNAZ). Wereldwijd zijn er al meer dan 2 miljoen mensen overleden aan Covid-19 sinds het uitbreken van de coronapandemie, meldt de Johns Hopkins Universiteit. Ook vandaag volgen we alle ontwikkelingen rond het virus in ons liveblog. Het nieuws van de afgelopen dagen lees je hier terug.
  1. 'Opa K'NEX' verrast met een nieuw reuzenrad: 'Geweldig dat mensen dat voor je overhebben'
    Play

    'Opa K'NEX' verrast met een nieuw reuzenrad: 'Geweldig dat mensen dat voor je overhebben'

  2. Inenting tegen corona in Eindhoven bescheiden van start: 'Per dag 400 tot 500 inentingen'
    Play

    Inenting tegen corona in Eindhoven bescheiden van start: 'Per dag 400 tot 500 inentingen'