Unieboek | Het Spectrum — © Unieboek | Het Spectrum

Niksen is gezonder dan je denkt, maar wel heel moeilijk

Niksen is gezond, krijgen we steeds vaker te horen. Toch is ‘niets uitvoeren’ moeilijker dan je denkt, zegt Maartje Willems, schrijver van het recent verschenen boek Niksen - Lang leve het lanterfanten. Helemaal nu we verplicht thuiszitten. Willems legt uit hoe het zit.

Machteld van Hulten > 31-03-20, 19:01 Laatste update: 31-03-20, 19:45

PREMIUM

Energierekening

Frank: ‘De elektrische auto verbruikt per maand net zoveel als ons huis in de wintermaanden’
95 woningen voorlopig onbewoonbaar na brand, veel gezinnen met jonge kinderen getroffen

De bewoners van het appartementencomplex in Amsterdam waar dit weekend een brand woedde, kunnen voorlopig niet terug naar huis. Alle 95 woningen zijn voorlopig onbewoonbaar, meldt de brandweer.
1

Inbraken gebeuren in allerlei soorten woningen en buurten: zo laat je je huis veilig achter

Vakantie voor de boeg? Haal voor vertrek de stekkers uit de stopcontacten, draai kranen dicht en zorg vooral dat je huis er bewoond uitziet. Dat adviseert Ilona Snaterse-Leidelmeijer, politievrijwilliger gespecialiseerd op het gebied van preventie.
PREMIUM

‘Vrouwenvoetbal is zoveel leuker dan mannenvoetbal’

Nooit trok een vrouwenvoetbalwedstrijd in Nederland zoveel publiek als de Champions League-finale FC Barcelona-Vfl Wolfsburg van zaterdag. Bijna 35.000 toeschouwers zagen hoe FC Barcelona-Vfl Wolfsburg met 3-2 klopte, maar daar kwam niet iedereen voor. ,,We móeten Beth Mead zien, eerder gaan we hier niet weg.”

Eindhoven
Update

Nadat helft van de drugs waren onderschept, zei Promes: ‘Shit man, dus de helft is safe, risico van het vak’

Het Openbaar Ministerie houdt vast aan de strafeis van twee jaar tegen topvoetballer Quincy Promes voor het neersteken van zijn neef. Promes staat vandaag voor twee zaken terecht: als verdachte van die steekpartij en als verdachte van het importeren van drugs.

Eloise van Oranje grijpt in bij racistisch gesprek