Longfonds waarschuwt: zet afzuigkap vaker aan en brand minder kaarsjes

Fijnstof is een verzamelnaam voor allerlei zwevende minuscule deeltjes, die diep in de longen kunnen doordringen. In huis komen de deeltjes vrij door onder meer bakken en braden, het branden van kaarsen of de open haard. Ook komen er fijnstofdeeltjes van buiten naar binnen.

Volgens de onderzoekers zijn in vrijwel alle huizen verhoogde concentraties fijnstof gemeten. ,,Veel Nederlanders weten niet dat zij in huis vervuilde lucht inademen en dat dit kan leiden tot gezondheidsklachten.''

Te veel fijnstof, onvoldoende luchtverversing, vochtproblemen en schimmel,  zouden op het eerste gezicht niet zo schadelijk lijken. ,,Maar deze factoren kunnen leiden tot vermoeidheid, benauwdheid, infecties aan de luchtwegen en op lange termijn longziekten als astma en COPD'', aldus het Longfonds.

Bewoners kunnen de luchtkwaliteit volgens de gezondheidsorganisatie verbeteren door onder meer de afzuigkap langer aan te zetten en te ventileren door het raam vaker open te zetten. Maar dan niet aan de straatkant waar auto's rijden.

Ook is het volgens het Longfonds raadzaam om minder vaak de open haard en kaarsjes aan te steken en ervoor te zorgen dat de mechanische ventilatie goed werkt.

Blauw Research onderzocht zo'n 750 woningen. Met een speciale sensor werd gedurende negen maanden het gehalte aan CO2, fijnstof (PM2,5), de luchtvochtigheid en de temperatuur gemeten.