Yoga tussen de snijbonen, pompoenen en maïs
BERGEN OP ZOOM - Yoga op het water, in een boekenwinkel en nu ook tussen snijbonen en pompoenen. Verslaggeefster Anne Jansen doet mee met de les Yoga Flow van SoHam yoga studio tussen de groenten van Franken Fruit.
Delen per e-mail
Met een verkoelend briesje, een bewolkte lucht en een aangename temperatuur, is het deze zaterdagmorgen perfect weer voor een yogales buiten. Na een korte wandeling over het terrein van de familie Franken komen we op de yogaplek: een grasveld tussen de pompoenen, snijbonen en maïs.
Luisteren
Yogalerares Annemarie de Vooght, van SoHam yoga studio, heet de deelnemers welkom. ,,We gaan vandaag oefeningen doen in verschillende poses. We beginnen liggend", legt ze uit. Terwijl we liggen, vraagt ze ons te luisteren naar de geluiden te horen zijn. De wind door de bomen, vogels die fluiten en auto's die over de A58 rijden.
Het geeft een extra dimensie als je zo buiten kunt zijn
Na de liggende luisteroefening, beginnen de echte oefeningen. ,,Ik vond het heel leuk om te doen", zegt Mari, die met haar 8 jaar de jongste deelnemer is. ,,Ik vond vooral de zittende oefeningen heel fijn.”
Ineke Meijer had door corona al lang geen yoga meer gedaan. ,,En in de zomervakantie zijn er geen lessen. Het leek me dus leuk om te komen. Het geeft een extra dimensie als je zo buiten kunt zijn. We hebben ook veel geluk met het weer."
‘Groen kalmeert’
De Vooght geeft de lessen bij Franken Fruit al een aantal jaar. ,,Niet te vaak, het moet een uniek evenement blijven. Irene en Joris van het bedrijf zitten bij mij op les en zo is het balletje gaan rollen. Het is een leuke samenwerking. Eerst doen we yoga, daarna eten we soep van hun groenten op het terras. Het is fijn om in de natuur les te geven, omdat we zelf ook bij de natuur horen. Groen kalmeert, dus dat is extra fijn."
Tijdens de eindontspanning, waarbij je gewoon even lekker mag liggen, zorgt Marit voor muziek met een windgong. Het is de afsluiting van een geslaagde les op een mooie plek. Ik ben blij dat ik in de vakantieperiode zo tóch nog even yoga kan doen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Corona nekslag voor Blauwe Pauw en Volksabdij: ‘Een enorm verlies, dit was ons levenswerk’
OSSENDRECHT - De corona-lockdown is hotel De Volksabdij en restaurant De Blauwe Pauw in Ossendrecht fataal geworden. De familie Van Til heeft besloten om de deuren niet meer te openen. ,,Dit was ons levenswerk. Het voelt als een gigantisch verlies", zegt Jan van Til. -
PREMIUM
Bergen heeft geen geld voor ambitieuze plannen: Toekomstvisie ‘ongeloofwaardig en fantasierijk’
BERGEN OP ZOOM - Ongeloofwaardig, fantasierijk, te rooskleurig. Zomaar enkele kwalificaties van politieke fracties over de toekomstvisie van Bergen op Zoom. ,,We hebben geen geld om mooie plannen te maken. Bergen op Zoom moet eerst zorgen dat er geen financiële blunders gemaakt worden tot 2035", schampert Aydin Akkaya van GBWP. -
Deze 12 West-Brabantse sixtiesbandjes mogen we nooit vergeten
In de roerige sixties ontstonden in onze regio tal van rock & roll-bandjes die zich opwerkten tot lokale helden. Roosendaaler Piet Muys verzamelt al deze acts op zijn site. Deze twaalf bands mogen we nooit vergeten. -
PREMIUM
Terrassen binnenstad Bergen op Zoom blijven zoals vorig jaar, met ruimere opzet
BERGEN OP ZOOM - De terrassen in de binnenstad mogen komende zomer opnieuw ruim worden neergezet. Dat is het resultaat van gesprekken over het terrasbeleid tussen de gemeente Bergen op Zoom en KHN. -
Agent slaat ruit in om gewonde vrouw te helpen en belandt zelf ook in ziekenhuis
STEENBERGEN - Een politieagent die vrijdagmorgen een gewonde vrouw te hulp wilde schieten in Steenbergen, is daarbij zelf gewond geraakt. De twee zaten even later naast elkaar in het ziekenhuis.
-
PREMIUM
Oude huis zakt weg en wordt gestut, maar nieuw huis bouwen mag niet: ‘Bizarre situatie in Halsterse polder’
HALSTEREN - Scheuren, muren die scheef wegzakken waardoor de woning uit 1904 gestut moest worden. Omdat instorting dreigt. Groningse toestanden in de Halsterse polder. Een oplossing weet eigenaar Eric-Jan van Trijen wel: nieuwbouw. Maar dat kan zomaar niet, weet hij inmiddels. -
PREMIUM
‘Niet consumeren voor deur horeca’, waarschuwt Woensdrecht
HOOGERHEIDE/HUIJBERGEN - Nadat het vorig weekend flink druk was in de buurt van horecazaken, benadrukt de gemeente Woensdrecht dat consumenten iets te eten of te drinken mogen afhalen, ook alcohol, maar dat niet bij een café of restaurant in groepjes mogen nuttigen. -
PREMIUM
Hoofdklasser Halsteren kaapt sterkhouder Asrih weg bij derdedivisionist Dongen: ‘Ik wil voor de titel spelen’
Halsteren heeft zich geroerd op de transfermarkt. De hoofdklasser was slagvaardig en strikte Nassim Asrih. De 27-jarige aanvallende middenvelder uit Oosterhout komt over van Dongen.
In samenwerking met indebuurt Bergen op Zoom