OOSTERHOUT - Niet gek opkijken wanneer Marleen Veldhuis straks in Peking op weg naar het startblok voor de 50 meter vrij nog snel even een kauwgumpje in de prullenbak mikt.
Het kan zomaar zijn dat dat ene kauwgumpje haar even later zo snel het water
door laat schieten dat het goed is voor goud. Vreemd? Misschien. Is het te
bewijzen? Moeilijk. Maar op weg naar goud telt elk detail. En daarom vroeg
NOC*NSF twee jaar geleden de Oosterhoutse kauwgomfabrikant Sportlife om een
kauwgom te ontwikkelen waarin cafeïne verwerkt zit. Gisteren werd het
gepresenteerd.
Cafeïne, bekend vooral van koffie, cola en
energiedrankjes, heeft een stimulerend effect op de mens. Zo sterk zelfs dat
het lange tijd op de dopinglijst heeft gestaan. "Maar sinds 2004 is het
daarvan verdwenen omdat het effect per individu zulke grote schommelingen
vertoonde dat de ene sporter wel positief was en de ander weer niet",
zegt Floris Wardenaar, sportdiëtist en in die functie begeleider van een
hoop Nederlandse Olympiërs.
Dus kunnen alle sporters nu
ongestraft massaal aan de espresso's en de Red Bulls. Maar feit is dat die
drankjes niet voor iedere sporter even geschikt zijn om vlak voor een
wedstrijd in te nemen. Het kan bijvoorbeeld leiden tot maag- en
darmklachten. Hetzelfde geldt voor tabletten en/of pillen. Niet gek opkijken
wanneer Marleen Veldhuis straks in Peking op weg naar het startblok voor de
50 meter vrij nog snel even een kauwgumpje in de prullenbak mikt. Het kan
zomaar zijn dat dat ene kauwgumpje haar even later zo snel het water door
laat schieten dat het goed is voor goud. Vreemd? Misschien. Is het te
bewijzen? Moeilijk. Maar op weg naar goud telt elk detail. En daarom vroeg
NOC*NSF twee jaar geleden de Oosterhoutse kauwgomfabrikant Sportlife om een
kauwgom te ontwikkelen waarin cafeïne verwerkt zit. Gisteren werd het
gepresenteerd.
Cafeïne, bekend vooral van koffie, cola en
energiedrankjes, heeft een stimulerend effect op de mens. Zo sterk zelfs dat
het lange tijd op de dopinglijst heeft gestaan. "Maar sinds 2004 is het
daarvan verdwenen omdat het effect per individu zulke grote schommelingen
vertoonde dat de ene sporter wel positief was en de ander weer niet",
zegt Floris Wardenaar, sportdiëtist en in die functie begeleider van een
hoop Nederlandse Olympiërs.
Dus kunnen alle sporters nu
ongestraft massaal aan de espresso's en de Red Bulls. Maar feit is dat die
drankjes niet voor iedere sporter even geschikt zijn om vlak voor een
wedstrijd in te nemen. Het kan bijvoorbeeld leiden tot maag- en
darmklachten. Hetzelfde geldt voor tabletten en/of pillen.
En daar kwam het idee van de kauwgom met cafeïne om de hoek kijken. „Omdat de stoffen in kauwgom via het wangslijmvlies heel snel worden opgenomen. Onderzoek intussen geleerd dat pakweg een kwartier voor de wedstrijd de cafeïnekauwgom nemen het meeste effect sorteert. En het voordeel is dat je er maar heel weinig van nodig hebt. Twee kauwgompjes met 40 milligram cafeïne is meestal al genoeg”, zegtWardenaar.
Hij weet dat omdat de speciale kauwgum, die gisteren op Papendal officieel werd gepresenteerd, al bijna een jaar in omloop is bij zo'n vierhonderd (Olympische) topsporters. Onder hen bijvoorbeeld de voetballers van het Olympisch elftal, zwemmers, judoka’s en atleten. Volgens Gery Misat, verantwoordelijk voor innovatie in de topsport bij NOC*NSF, is bijvoorbeeld kogelstoter en discuswerper Rutger Smith overtuigd van het effect. „Hij heeft de kauwgom helemaal een onderdeel gemaakt van zijn dagelijkse trainingen en wedstrijden. Hij gelooft er echt in.”
Het mentale aspect is vooralsnog een zeer belangrijk element. Het daadwerkelijke bewijs dat de cafeïnekauwgom een sporter al kauwend naar het goud leidt, is nog maar moeilijk in cijfers te vangen. „Dat is een volgende stap”, zegt Wardenaar. „Natuurlijk zijn bepaalde dingen te meten en is het wetenschappelijk bewezen dat cafeïne prestatieverbeterend werkt. Het werkt bijvoorbeeld ook voor duursporters omdat het de vermoeidheid uitstelt. Wat voor effect dat heeft op het herstel en de prestatie de volgende dag, moet echter nog onderzocht worden.”









Sorteer reacties
zie ook: 




















